Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Для измерения своего роста вам понадобится измерительная лента или ростомер. Следуйте следующим шагам:
1. Установите измерительную ленту или ростомер вертикально на ровной поверхности, например, на стене или двери.
2. Снимите обувь и станьте прямо у измерительной ленты или ростомера, спиной к поверхности.
3. Расправьте плечи, выпрямите спину и опустите руки вдоль тела.
4. Прижмите пятки к поверхности и обратите внимание, чтобы пятки, ягодицы, плечи и затылок касались стены или ростомера.
5. Посмотрите прямо вперед, чтобы глаза были параллельны полу.
6. Попросите кого-то помочь вам, если вы не можете самостоятельно измерить свой рост.
7. Определите точку на измерительной ленте или ростомере, которая соответствует верху вашей головы.
8. Запишите измерение в сантиметрах или дюймах.
Повторите измерение несколько раз, чтобы убедиться в его точности.